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1. Nunca ignores o teu corpo e a tua saúde. 2. Nunca ignores alguém de repente, depois de lhe estares a dar atenção. É matador. 3. Não percas o teu tempo a perseguir o teu ex no FB ou a verificar as 'últimas visualizações' no (...)

Tu, por vezes, vais ser capaz de arruinar tudo e ser o vilão na vida de alguém. Mas, algumas pessoas, desejam mudar isso e fazer melhor.   Assumir a responsabilidade e admitir os próprios erros é valioso. Ser capaz de falar deles sem culpa (...)

Constrói o hábito de comer saudável e fazer exercício. O teu corpo agradecerá anos mais tarde; Escolhe cuidadosamente as pessoas com quem passas o teu tempo. Tu serás a média das cinco pessoas com quem mais passas o teu tempo. Entende (...)

Como fazer vendas Como pensar Como negociar Como lidar com o fracasso Como gerir o tempo Como investir dinheiro Os princípios do sucesso Como lidar com o dinheiro Como ter consciência emocional Como causar impacto Como funcionam os impostos C (...)

O sucesso é 5% cérebro e 95% consistência. O teu tempo e energia estão a perder-se por três motivos:         - Redes sociais;         - Pensar demasiado;         - Relações sem significância. Se alguém não te consegue (...)

  Não passes demasiado tempo a tentar ser mais atrativo fisicamente só para impressionares a tua cara-metade em vez de te tornares mais atrativo mentalmente. Educa-te, lida com os teus pensamentos tóxicos recorrentes, com as tuas (...)

Tira algum tempo para fazeres coisas que te fazem sentir bem. Pratica ioga, ouve música, medita, faz uma massagem, ou aprende técnicas de relaxamento. Faz refeições equilibradas. Não saltes refeições. Limita o álcool e a cafeína, que (...)

- O tempo é finito Lembra-te que não tens todo o tempo do mundo e usa o tempo valioso que tens. Não fiques naquele emprego que odeias e não estejas com aquelas pessoas de quem não gostas.   - Muda a forma como pensas Tudo inicia na tua mente. Tu podes mudar a forma como reages àquilo que te acontece na vida.

  Foca-te no processo, não no objetivo. Meta: - Saber a direção; - Restringir a felicidade; - Mudança momentânea. Método: - Mudança a longo prazo; - Manter a motivação; - O melhor para o progresso. Vencedores e fracassados têm o (...)

- Ver TV; - Procrastinar; - Dizer SIM a tudo; - Querer tudo perfeito; - Querer fazer tudo; - Viver preocupado com tudo.