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lifestyle, curiosidades

Formas de estimular o pensamento

28.02.22 | Ema

- Em vez de pensar demasiado, escreve os teus pensamentos e classifica-os;

- Não penses no que poderá correr mal. Isso só te vai fazer sofrer mesmo que não ocorra;

- Experimenta lidar com uma ideia de cada vez;

- Pensa em várias soluções para a mesma questão de forma a encontrar a mais adequada;

- Clarifica a tua mente antes de tomares decisões importantes. Isso ajuda-te a tomar a melhor decisão.

 

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