Formas de estimular o pensamento
28.02.22 | Ema
- Em vez de pensar demasiado, escreve os teus pensamentos e classifica-os;
- Não penses no que poderá correr mal. Isso só te vai fazer sofrer mesmo que não ocorra;
- Experimenta lidar com uma ideia de cada vez;
- Pensa em várias soluções para a mesma questão de forma a encontrar a mais adequada;
- Clarifica a tua mente antes de tomares decisões importantes. Isso ajuda-te a tomar a melhor decisão.