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Constrói os teus TRÊS PILARES

Coisas que não deves ignorar na tua vida

1. Nunca ignores o teu corpo e a tua saúde.

2. Nunca ignores alguém de repente, depois de lhe estares a dar atenção. É matador.

3. Não percas o teu tempo a perseguir o teu ex no FB ou a verificar as 'últimas visualizações' no Whatsapp. Se as pessoas quiserem falar contigo, elas fá-lo-ão. Se não quiserem, não o irão fazer, nem daqui a cem anos.

4. Não te compares com outras pessoas. Tu e os outros são tão diferentes, que quando te apercebes disso, não é sequer comparável.

5. Não leves as coisas demasiado a peito. Mesmo que saibas que é pessoal, não o tomes como tal. Assim ficas sempre bem.

6. Não sejas rude com os teus pais e irmãos. Quando toda a gente corre para longe, é a tua família que fica contigo a atravessar a tempestade.

Acontecimentos interessantes e psicologicamente inteligentes

Não é a canção que te deixa emocional, e sim as pessoas e acontecimentos que vêm à tua mente quando as ouves.

Truques psicológicos que te ajudarão a manter os teus argumentos

1. Sempre que alguém disser algo estúpido, ou te faça um pedido sem sentido, mantém-te em silêncio durante um longo e desconfortável momento. Faz com que as pessoas tenham noção disso, e que arranjem uma forma de resolver os problemas que elas próprias criam. É especialmente eficaz em conversas telefónicas.

2. Confundir as pessoas é sempre a melhor estratégia. Se alguém está a gritar? Pergunta-lhe se quer areia. Conforta essa pessoa, e depois, numa voz calma, pergunta-lhe se quer areia. Funciona sempre.

3. Olha fixamente para a testa da pessoa logo acima da linha dos olhos enquanto falas com alguém. Será mais difícil te mentirem ou te tentarem influenciar de alguma forma. 

4. Quando alguém quiser discutir mantém a calma e concorda com o que a pessoa disser. Isso frustrará quem te quiser irritar, e fará com que a pessoa tenha noção de que está a ser agressiva/manipuladora.

5. Quando estiveres numa situação de poder, oferece à pessoa abaixo de ti uma responsabilidade. Isso dar-lhe-á uma boa sensação de importância, porque tu, um superior, ofereceu-lhe essa tarefa antes de a oferecer a outra pessoa.

6. Dá a alguém um elogio sincero durante uma discussão. Se for uma pessoa decente, baixará a guarda. E ficará disposto a ser mais flexível também.

7. Se souberes que tens razão, mas alguém insistir em discutir isso contigo, diz algo como 'Sim, eu sei que és inteligente o suficiente para entender que isto é assim.' Essa pessoa sentir-se-á estúpida se continuar a tentar argumentar de forma diferente.

Anatomia de um MANIPULADOR

- Aparenta ser charmoso; 

- Perito em negar e mentir;

- Obcecado consigo próprio;

- Usa o silêncio para seguir o caminho que pretende;

- Ignora os sentimentos dos outros;

- Isola-te das outras pessoas;

- Faz-te questionar a ti mesmo e à tua sanidade;

- Nunca aceita a culpa;

- Procura pessoas vulneráveis e emocionais;

- Faz-se de estúpido para evitar a culpa;

- É mesquinho e agressivo de forma passiva;

- É controlador;

- Faz piada de ti e julga-te.

Como te podes tornar o primeiro milionário na tua família

1. Tu atrais aquilo em que acreditas

Seja o que for que esteja no teu pensamento, vais atrair. Se queres atrair mais dinheiro, começa a pensar sobre as tuas finanças, sobre como vais fazer mais dinheiro, e como vais poupar.

2. Afirmações

Podem ser frases simples que repetes para ti mesmo sobre como corre o teu dia ou uma lista de objetivos aos quais te vais dedicar.

3. O teu passado não é igual ao teu futuro

Aquilo que fizeste e no que falhaste no passado, não importa. O que importa é saber como vais mudar as coisas deste momento em diante.

4. Esquece o passado e perdoa

Guardar rancor e ressentimento só te vai causar dor e sofrimento. Quando perdoas as pessoas, libertas-te.

5. Vais ter de abdicar de algumas coisas para conseguir outras

Deixa de lado a negatividade e a ganância.

Se queres ser bem sucedido, tens de abdicar daquilo que te empurra para trás. 

Aqui podes aprender como podes tornar os teus sonhos realidade. Sentirás a mudança IMEDIATAMENTE. Faz como eu e observa o que acontece. 

Sinais de que precisas de abandonar o teu emprego

1. Falta-te paixão por aquilo que fazes.

2. Estás na mesma posição há muito tempo.

3. O stress do trabalho afeta a tua saúde física.

4. Odeias todos os teus colegas de trabalho.

5. Sentes-te miserável todas as manhãs.

6. Não estás a aprender nada de novo.

7. Não gostas da forma de trabalhar do teu chefe.

8. Não és bem remunerado.

9. Dificilmente tens tempo para ti.

10. A tua intuição diz-te para saíres de onde estás.

Descobre como aprender qualquer habilidade 10x mais rápido

Antes de começarmos, se não tens pelo menos 1 hora por dia reservada para aprenderes a dominar o teu conjunto de capacidades – não esperes ser bem-sucedido.

Depois disso esclarecido, prosseguimos:

É crucial perceber que cada dia é construído com base no anterior:

Se estás a aprender coisas aleatórias a cada dia, e a aprendizagem de hoje não segue diretamente aquilo que foi adquirido por último, será uma luta lembrar e aperfeiçoar o que aprendeste até agora.

Encontra alguém que te ensine com base no teu nível de habilidades:

- Como é que sabes em que parte da base de aprendizagem te deves focar?

- Como é que sabes no que te deves focar depois de aprender o básico?

Toda a gente precisa de alguém que ensine. Que pode ser uma pessoa, mas também pode ser um programa de vídeo ou um livro.

Encontra um professor que se foque no teu ponto de maior dificuldade.

Define objetivos que te levem para além das tuas capacidades, mas que estejam dentro delas:

Se defines, regularmente, objetivos muito além das tuas capacidades, corres o risco de desmoralizar e desistir.

Se defines objetivos que vão além das tuas capacidades, mas são atingíveis, vais levar-te para um nível de dopamina que te fará sentir ótimo com o processo de aprendizagem.

Encontra uma forma de tornar isso divertido de realizar:

Facilmente colocas em prática o domínio de alguma coisa, se realmente apreciares o processo.

A melhor forma de tornar algo divertido é encontrares alguém com que aprender.

Isso dar-te-á alguém que te motiva quando não estiveres inspirado, para tornar a aprendizagem divertida, e para celebrar as vitórias contigo.

Não deixes o teu ego interferir no caminho:

Se queres ter a imagem de alguém que é realmente bom em alguma coisa, não deixes que isso te oculte as tuas dificuldades.

Há sempre lugar para melhorias.

Um progresso lento é sempre melhor que nenhum progresso:

0 + 0 + 1 + 1 + 0 + 0 + 1 = 3

0.8 + 1 + 0.3 + 1 + 0.7 + 1 + 0.5 = 5.3

Truques estranhos de Psicologia

Sabias que:

- Para deixar alguém desconfortável: durante uma conversa, evita contato visual e, em vez disso, olha para a sua testa. Contudo, não te esqueças da ética e usa este truque apenas com alguém que mereça que o faças.

Sabias que:

- Para evitar te repetires: quando perguntas alguma coisa a alguém e te respondem com um ‘o quê?’, simplesmente fixa o olhar nessa pessoa. Na maior parte dos casos, a pessoa responder-te-á. Este truque funciona porque, para a maioria das pessoas, é como um hábito perguntar sempre ‘o quê?’.

Sabias que:

- Para evitar soar que estás sempre a dar ordens: diz ‘Preciso da tua ajuda com isto’ em vez de dizeres ‘Preciso que faças isto’ ou ‘Quero que faças isto’.

Sabias que:

- Se tiveres que fazer um pedido a alguém, evita usar o ‘Poderia’ já que pode soar como se isso só pudesse ser feito teoricamente. Por exemplo, não digas ‘Poderias ligar ao teu amigo?’. Em vez disso, refaz o teu pedido ao dizer ‘Por favor, liga ao teu amigo’.

Sabias que:

- As memórias causadas pelo Olfato são mais fortes que as memórias causadas por qualquer um dos outros sentidos.

Sabias que:

- Usa termos com os quais as pessoas estejam familiarizadas. Em vez de usar linguagem abstrata, muitos comunicadores usam linguagem concreta. Por exemplo, eles dizem ‘Eu consigo sentir a tua dor’ em vez de dizerem ‘Eu entendo o teu ponto de vista’.

Sabias que:

- Para resolver algo complexo: começa por dizer a ti próprio que essa tarefa é simples e fácil de resolver. Podes não ser capaz de a resolver na totalidade, mas, pelo menos, não estarás distraído com pensamentos negativos de que não estás à altura de encontrar uma solução.

Os hobbies definem as pessoas

Pessoas comuns:

- sempre saem para se divertir;

- falam mais do que agem;

- nunca lêem ou fazem exercício;

- gastam o dinheiro que ganham.

Pessoas bem-sucedidas:

- lêem diariamente;

- trabalham em silêncio;

- exercitam-se sempre;

- investem o seu dinheiro.